柔性辟谷技术改善青年女性原发性痛经的初步研究
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摘要
目的对柔性辟谷技术是否以及能够在多大程度上减轻痛经症状进行研究,旨在为将该技术用于改善原发性痛经症状提供依据。方法招募原发性痛经志愿者18名,采用连续1周柔性辟谷方式进行干预,期间收集主观反馈资料,评价柔性辟谷对原发性痛经的改善效果。结果 83.3%的志愿者主观反馈柔性辟谷后痛经情况得到改善,具体表现包括经血血量恢复正常、血块减少、经期疼痛感减轻、经期心理状况改善等。结论初步结果确证柔性辟谷技术对改善青年女性原发性痛经具有一定效果,可成为青年女性缓解原发性痛经的一种可行性方案。后续将在此研究结果基础上结合多种内分泌等指标等进行深入的机理研究。
Objective To research the improvement effect of flexible abrosia on dysmenorrhea,provide a basis for improving symptoms of primary dysmenorrhea via flexible abrosia.Methods Eighteen volunteers with primary dysmenorrhea were recruited,then they received flexible abrosia for one week,the subjective feedback information was collected to evaluate the improvement effect of flexible abrosia on primary dysmenorrhea.Results Among the volunteers,83.3% of them reflected that flexible abrosia improved dysmenorrhea,including recovery of menstruation volume,decrease of blood clots,relief of menstrual pain,and improvement of menstrual psychological condition.Conclusion This study preliminarily confirm the improvement effect of flexible abrosia on primary dysmenorrhea among young women,flexible abrosia can be used to relieve primary dysmenorrhea among young women.Based on these results,the mechanism will be further researched combining with various endocrine indicators.
Objective To research the improvement effect of flexible abrosia on dysmenorrhea,provide a basis for improving symptoms of primary dysmenorrhea via flexible abrosia.Methods Eighteen volunteers with primary dysmenorrhea were recruited,then they received flexible abrosia for one week,the subjective feedback information was collected to evaluate the improvement effect of flexible abrosia on primary dysmenorrhea.Results Among the volunteers,83.3% of them reflected that flexible abrosia improved dysmenorrhea,including recovery of menstruation volume,decrease of blood clots,relief of menstrual pain,and improvement of menstrual psychological condition.Conclusion This study preliminarily confirm the improvement effect of flexible abrosia on primary dysmenorrhea among young women,flexible abrosia can be used to relieve primary dysmenorrhea among young women.Based on these results,the mechanism will be further researched combining with various endocrine indicators.
引文
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